1/23(水)はツナマヨスパゲティ

今日の料理は

• ツナマヨスパゲティ

• チキングリル

• トマトと卵のスープ

• バナナ

1. ツナ缶とマヨネーズを混ぜる
2. 玉ねぎとキュウリを切り、レタスをちぎる
3. スパゲティを茹で、水気を切り皿によそおう
4. 1のツナマヨをかけて、野菜を盛りつけ、塩コショウをふって完成。

右はチキングリル

1. ジャガイモの皮をむき、レンジでチンする
2. スキレットに油をひいて熱し、鶏肉とジャガイモ、ベーコンに卵を落として焼く
3. 塩コショウをふって、鶏肉をひっくり返し、スキレットに酒を入れ小さなふたをして蒸し焼きにする
4. スキレットを少し冷まして完成。

下は昨日作ったトマトと卵のスープ

そしてバナナを切ったものです。