―鴗―翠鳥の足跡

男の自炊料理を主体とした記録を残していくブログ

2019-03-20から1日間の記事一覧

3/20(水)はほうれん草と卵のカレーライス

今日の献立は カレーライス(ほうれん草と卵をトッピング) トマトと卵のスープ 蒸し鶏のサラダ 焼きバナナ 先日から続くカレーライスにバターで炒めたほうれん草と卵をトッピングしたもの 下はチーズと卵のトマトスープ 溶き卵を塩コショウとバターで炒めて取…