―鴗―翠鳥の足跡

男の自炊料理を主体とした記録を残していくブログ

2019-03-14から1日間の記事一覧

3/14(木)は鶏の南蛮漬け

今日の献立は 唐揚げの南蛮漬け 水菜の生春巻 ピーマンとこんにゃくのピーナッツ味噌炒め 砂糖・酢・醤油・オイスターソース・レモン汁を混ぜる 玉ねぎ・人参・キュウリ・タケノコを切って、油をひいたフライパンで塩コショウ・にんにく・唐辛子と炒める 2に…